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沖キスのフライ

 13, 2014 08:03


□ 今日のお弁当 Menu □

沖キスのフライ
長いもの白煮
にんじんしりしり
春菊の胡麻和え
手綱かまぼこ
キャベツの千切り
ミニトマト
ご飯(しその香)

illust-sunnydays10.jpg

メインは、沖キス(ニギス)を
開いてフライにしました。

illust-haruiro-3.jpg

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