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ゴーヤーの豚肉巻き

 01, 2012 07:41


□ 今日のお弁当 Menu □

ゴーヤーの豚肉巻き
カニカマ入り卵焼き
さつまいもの塩バター炒め
厚揚げとピー太郎の煮物
みょうがの甘酢漬け
ミニトマト
ご飯(ピンクの梅ごましお)



今週は、デスクワークではなく設備移動で
体力勝負の仕事のためなのか???
かなりお疲れモードの夫は
今日も明日も休日出勤で~す。


メインは、ゴーヤーを豚薄切り肉で巻き
フライパンで焼いて火を通し
焼き肉のたれで味付けてます。
「おにぎり」のリクエストだったので
ご飯は、幕の内の抜き型で俵型に~


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