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□ 今日のお弁当 Menu □

フレンチトースト
スイートポテトサラダ
スナップえんどう
ミニトマト
チーズデザート(瀬戸内レモン)
キウィフルーツ

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今日は、イングリッシュマフィンの
フレンチトースト蜂蜜添えです。

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□ 今日のお弁当 Menu □

ハニーマスタードチキン
もやしと人参のナムル
手綱かまぼこ
ミニトマト
オムライス

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今日は、お弁当なしだと思ってたら
来週と勘違いしてたわ~

ご飯を炊いてないので
冷やご飯でオムライスにしました。
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□ 今日のお弁当 Menu □

ピーマンの肉詰め
筑前煮風
黒ごま入り卵焼き
ラディッシュ
ミニトマト
ご飯(梅干・大根の味噌漬け)

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□ 今日のお弁当 Menu □

ヤングコーンの肉巻き
イタリアンスパゲッティ
切り昆布の煮物
手綱かまぼこ
ミニトマト
ご飯(梅干・しその香)

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□ 今日のお弁当 Menu □

塩さば
甘い卵焼き
茄子とパプリカの味噌炒め
スナップえんどうのピーナッツ和え
ミニトマト・レタス
ご飯(大根の味噌漬け・ピンクの梅ごましお)

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□ 今日のお弁当 Menu □
ホットサンド
炭酸水

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今日は、調査実習で山に登るので
かさ張らなくて食べやすいものリクエスト。
大福ときんぴら&チーズ入りの
スイーツ系と惣菜系の
2種類のホットサンドにしました。

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□ 今日のお弁当 Menu □

チリコンカンの春巻き
茄子の南蛮漬け
春雨サラダ
スナップえんどう
ミニトマト
ドライカレー

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□ 今日のお弁当 Menu □

牛丼(紅しょうが)
ゆで卵
きんぴら
スナップえんどうのピーナッツ和え
ミニトマト

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□ 今日のお弁当 Menu □

チリコンカン
野菜サラダ
くるみパン

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□ 今日のお弁当 Menu □

タコライス
ゆで卵
スティックセニョール
スナップえんどう
タコシェル
フレッシュサルサ

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□ 今日のお弁当 Menu □

たけのこ入り鶏つくね
じゃがいもとパプリカのオイスターソース炒め
卵焼き
きゅうりと海藻の酢の物
スナップえんどう
ラディッシュ
ご飯(ピンクの梅ごましお・大根の味噌漬け)

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昨夜、長女が帰って来たので
今日からお弁当再開です。

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□ 今日のお弁当 Menu □

焼肉
炊き合わせ
卵焼き
ひじき煮
きゅうりの酢の物
ブロッコリー・レタス
大根の味噌漬け
ご飯(梅干)

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明日から、海外出張に行く主人が
歯の治療が残ってるため昨夜、帰宅。
今日から学会に参加する長女の送迎は
主人にお願いしました。
そのため私は、時間に余裕が出来たので
主人に置き弁を作りました。

今晩から長女が帰宅する日曜日の夜まで
久しぶりにおひとり様の生活なので
お弁当もお休みです。

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□ 今日のお弁当 Menu □

かき揚げ
ぱったん卵
人参としめじのごま炒め
ウインナー
スナップえんどう
ミニトマト
ご飯(梅干・ピンクの梅ごましお)

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メインが思いつかず…
長女にヘルプ。
「何か揚げたもの。」ってことで
ちくわとカニカマ、枝豆、さつまいもを
かき揚げにしました。

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□ 今日のお弁当 Menu □

焼き鮭
卵焼き
マカロニサラダ
きんぴら
スナップえんどう
ミニトマト
ご飯(梅干・わかめ)

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今日は、お弁当の
定番おかずのオンパレードです。

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□ 今日のお弁当 Menu □

ベーグルサンド
長芋のスペイン風オムレツ
ミニトマト
ブロッコリー

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昨日は、20時まで残業だったので
お弁当のメニューを全く考えてなくて…
今日もお仕事だしね。
困ったときのベーグルサンド(笑)
レタスとチーズに
ハニーマスタードチキンを挟んでます。

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