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揚げない鶏マヨ
竹輪の磯部焼き
きゅうり・ミニトマト
手綱かまぼこ
カニカマ入り卵焼き
白菜ともやしのおかかポン酢和え
雑穀入りご飯


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はんぺんお好みバーグ
きんぴら蓮根
厚揚げのスイートチリソース
セロリの浅漬け
豆苗のおひたし
椎茸のチーズ詰め焼き
ミニトマト
ご飯(梅干・ごま塩)


     

糸こんにゃくのチャプチェ風
まるごと海老餃子
ししとうの塩炒め
南瓜のうす甘煮
お魚ソーセージ入りたまご焼き
黒豆ピック(MY 冷凍品)
ミニトマト
ご飯(ゆかり)

    

ミニおでん
パッタイ(タイ風焼きそば)
ブロッコリー・ミニトマト
肉団子(MY 冷凍品)
手綱かまぼこ
南瓜のそぼろ煮
ご飯(五色の花むすび)

    

とんキャベツ
黒ごま入り卵焼き
蓮根の明太子はさみ焼き
ブロッコリー・ミニトマト
けんちん煮
ご飯(梅ちりめん)

    

鶏肉の磯から揚げ
かぼちゃの煮物
エリンギのパン粉焼き
ブロッコリー・ミニトマト
白菜とりんごのサラダ
ご飯(梅干・ごま塩)

    

チーズイン煮込みハンバーグ
エリンギのバター焼き
にんじんのグラッセ
半熟ゆで卵
千切りキャベツ
ミトマト・ブロッコリー
ご飯(五色の花むすび)

     


鯖の酢豚風
セロリの塩きんぴら
大根と鶏ひき肉の炒め煮
ブロッコリー・ミニトマト
きゅうりと大根のあっさり漬け和え
手綱かまぼこ
ご飯(梅干・ごま塩)

     

スタッフドピーマン
ブロッコリーの胡麻和え
ミニトマト
結びかまぼこ
小松菜の塩炒め
かに玉風あんかけ
ご飯(わかめ)

     

洋風おでん
コンビニ風おにぎり(梅干・鮭フレーク)

     

烏賊のオイマヨ炒め
焼豚
ブロッコリー・ミニトマト
黒胡麻入り卵焼き
小松菜のおひたし
卯の花炒り煮
ご飯(梅干・ごま塩)

     

チーズのささみ巻き
わかさぎの甘露煮
筍の炒め物
ごぼうと舞茸の味噌炒め
カニカマ入り卵焼き
手綱かまぼこ
ミニトマト
ご飯(ごま塩)

     

赤魚のチリソース煮
長いもの梅肉和え
野菜の信田巻き
青のり入り卵焼き
結びかまぼこ
ミニトマト
ご飯(五色の花むすび)

     
豚肉のしょうが焼き丼
あら挽きウインナー
鮮魚カステラ
大根の甘酢漬け
ブロッコリー・ミニトマト
黒豆煮
たらこのうま煮(市販品)
     

ほうれん草チヂミ
鮮魚カステラ
結びかまぼこ
ミニトマト
ビビンバ

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